中国健康网 — 查医院、找医生、咨询健康疑惑 上中国健康网
您所在的位置:健康首页 > 资讯 拨打960520免费查询
 
  美容护肤  
春天皮肤缺水而不是缺油
发表时间:2013-04-23 08:36:22 来源:长沙晚报
  

  暮春三月,是皮肤病高发时节。皮肤经历严冬的洗礼,难以适应冷暖的交替。随着草长莺飞,花粉与尘沙俱下,大量的过敏原会飘浮在空中。因此外出时间延长,就会增加皮肤过敏的机会。对敏感性皮肤来说,春季应尽量避免外出,必要时,外出可用面纱或口罩,避免接触花粉。

  在乍暖还寒时,皮肤的新陈代谢加快,皮脂腺开始大量分泌皮脂,但是它的排泌功能要稍稍滞后,极易造成毛囊堵塞,皮脂腺发炎,引起痘痘、红肿、发痒甚至脱皮等现象。多风干燥的春季,很多人的皮肤都会紧绷绷的,但使用了含油的面霜后却出现了长痘痘的现象,这是因为春季人体机能活跃,皮脂腺分泌旺盛,皮肤缺的是水而不是油。因此,我们应选用有保湿功效的护肤品而非油性的面霜,并且注意多饮水。

  春季阳光并不刺眼,也不易引发晒伤。但很多人会觉得春风一吹皮肤就变黑,这是为什么呢?原来,使皮肤晒黑的元凶不是春风,而是紫外线。春季中波紫外线的强度迅速上升,在5月还有个小高峰。但是人们往往愿意在春天多晒晒太阳,补一补皮肤中的维生素D3,以免缺钙。因为疏忽了对紫外线的防护,皮肤才被晒黑。所以,晒而适度是最重要的。

  需要提醒大家的是,在保养皮肤的同时,注意生活要有规律,应保证充足的睡眠,避免过度紧张,不要时常熬夜,保持轻松愉快的心境,这样才能使皮肤显得红润而富有弹性。刘翔(作者系湖南省中医院皮肤科副主任医师)

责任编辑:小溪

提示:任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断。所有门诊时间仅供参考,最终以医院当日公布为准。
网友医生言论仅代表其个人观点,不代表本站同意其说法,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的法律责任。
关于我们 | 网站声明 | 服务条款 | 意见与建议 | 业务联系 | 英才加盟
指导单位:浙江省医学会  技术支持:鑫康网络