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  预防保健  
抬手睡觉易患食道炎
发表时间:2010-07-14 15:33:50 来源:百度文库
  

  最近,医学家研究发现抬手睡觉易患食道炎。

  当一个人睡觉时,双手上抬,放在枕上或枕下,不利于肩部、上臂肌肉的放松,久而久之会引起肩膀酸痛不适。

  如放在枕下,更影响上肢的血液循环,引起手麻,严重者还会引起返流性食道炎。

  双手上抬引起腹内压力升高,易使胃内的食物连同消化液倒流,进入食道,刺激食道粘膜,致使食道粘膜充血、水肿、甚至发生腐烂溃疡,经久不愈。

责任编辑:kitty

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