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养生术语:人们常说的补阳指啥
发表时间:2012-06-12 09:37:35 来源:凤凰中医
  

  中医术语:人们常说的补阳指啥。补阳是中医温煦脏腑组织,治疗阳虚证的方法,又称助阳,属补法。补阳法常用于治疗畏寒肢冷,神疲嗜睡,面色白,呕吐清水,下利清谷,筋脉拘弯,肢体关节冷痛,舌质淡,脉沉弱或迟等虚寒病证。

  不同脏腑的阳虚证临床表现不同,其治法和用药也有差异,故补阳法又有补心阳、补脾阳、补肾阳等。常选用附子、肉桂、干姜、鹿茸等温热药物组成方剂,如参附汤、理中丸、肾气丸等。临床上具体运用补阳法时应注意以下两点:①凡病属实热,阴虚火旺所致的发汗、口渴、汗出、便秘等病证不适宜使用本法。②阳虚证忌用寒凉药物,以免损伤人体的。

  补阳食谱营养原则

  总的营养原则为温补阳气,包括温阳、壮阳、通阳。

  1.宜选择温阳的食物。温阳为温补全身的阳气,可以包括温肾阳、心阳、脾阳以及温中散寒等。

  2.宜选择通阳的食物。通阳是指温通阳气,适用于肢体经脉寒冷疼痛。

  3.宜选择壮阳的食物。壮阳一般指提高性机能。

  4.在温阳基础上,辅以养阴,并兼顾脾胃。

责任编辑:小葵

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