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增加记忆力常按摩头顶百会穴和脚底第二心脏
发表时间:2013-04-16 10:35:25 来源:搜狐健康
  

  每个家长都希望自己的孩子,拥有很好的记忆力,能够学习起来不费劲,增加孩子的记忆力不仅要给予孩子舒适的环境和合理的膳食,同时也要给孩子在心理上进行教育和辅导,另外中医专家建议,想要给孩子增强记忆力也可以按摩穴位来改善孩子的记忆力问题。

  这两个穴位分别为按摩头顶和按摩脚底。不仅有助于增强记忆力,而且经常按摩还可以使孩子身体健康少生病。按摩原则是:早起后按摩头顶,晚睡前按摩脚底。

  1、头顶百会穴:

  头顶上有一个百会穴,经常按摩不但具有安神补虚的作用,而且还可以健脑益智,增强记忆力。百会穴位于人体头顶最高处正中间(可以通过两耳直上连线中点来简易取此穴)。每天早起吃过早餐后,家长用拇指指腹轻轻按揉孩子的百会穴,每天30~50次。

  2、按脚底保留记忆:

  脚底被誉为“人的第二心脏”,按摩脚底可以提高各脏器的功能,加快新陈代谢,促进大脑的发育。每天晚上睡觉前,家长用拇指从孩子脚心按揉至脚后跟,每天10次。其中,脚底上有一个涌泉穴(位于足掌心),经常刺激它,对帮助孩子保留记忆能起到非常好的作用。

责任编辑:小葵

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